Grupy zajęciowe
GRUPY ZAJĘCIOWE W ALPHA GYM
W ALPHA GYM stawiamy na rozwój dzieci poprzez ruch, zabawę i stopniowe doskonalenie umiejętności gimnastycznych. Oferujemy zajęcia, które mają rozbudzić w dzieciach radość z aktywności fizycznej i pomóc im rozwijać koordynację, siłę oraz pewność siebie. Poniżej przedstawiamy nasze grupy, dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania.
GRUPY DLA NAJMŁODSZYCH
Przedszkola (3–6 lat), 30 minut tygodniowo
ACRO KIDS
Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami akrobatyki dla najmłodszych dzieci. Treningi odbywają się w przedszkolach i są prowadzone w formie zabawy, aby wprowadzić maluchy w świat aktywności fizycznej, poprawić ich koordynację oraz sprawność ruchową.
GRUPY POCZĄTKUJĄCE I ŚREDNIOZAAWANSOWANE
(6–10 lat)
MONKEY KIDS
45 minut tygodniowo w szkołach
Zajęcia dla dzieci szkolnych, łączące gimnastykę, elementy akrobatyki i ćwiczenia motoryczne. Program ukierunkowany jest na rozwój siły, gibkości i koordynacji, prowadzony w dynamiczny i angażujący sposób.
MONKEY JUNIOR
60 minut tygodniowo w obiektach i szkołach
Intensywniejszy program dla dzieci, które chcą rozwijać swoje umiejętności gimnastyczno-akrobatyczne. Zajęcia obejmują naukę podstawowych elementów akrobatycznych, zwiększanie siły oraz pracę nad prawidłową postawą i równowagą.
GRUPY BARDZIEJ ZAAWANSOWANE LUB KONTYNUACYJNE
(7–12 lat i 12-16 lat )
MONKEY KIDS II
2 razy w tygodniu po 60 minut w obiektach i szkołach
Program dla dzieci, które chcą trenować częściej i szybciej rozwijać swoje umiejętności. Zajęcia prowadzone są dwa razy w tygodniu, z naciskiem na progresję ruchową i naukę bardziej wymagających elementów gimnastycznych.
MONKEY JUNIOR II
2 razy w tygodniu po 90 minut w obiektach i szkołach
Rozwinięta wersja programu dla dzieci o wyższym poziomie sprawności fizycznej i chęci intensywniejszego treningu. Dodatkowa liczba zajęć pozwala na skuteczniejsze pogłębianie akrobatyki i ogólnej motoryki.
MONKEY PRO
2 razy w tygodniu po 120 minut w obiektach i szkołach
Najbardziej zaawansowana grupa, przeznaczona dla dzieci i młodzieży, które chcą trenować na wyższym poziomie. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu i obejmują pełen program akrobatyczno-gimnastyczny, kształtujący zarówno technikę, jak i siłę oraz wytrzymałość.
Wszystkie grupy w ALPHA GYM tworzymy z myślą o tym, aby dzieci czerpały przyjemność z ruchu i rozwijały się w przyjaznej atmosferze. Zachęcamy do zapisu na zajęcia, które najlepiej odpowiadają aktualnemu poziomowi i potrzebom Państwa dziecka,